较长時间的学习培训和工作中，不可以给你更出色，总是更为焦虑情绪和疲惫

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先说一个专业术语“囚徒困境”，囚徒困境的小故事讲的是，2个嫌犯犯案后被警员把握住，各自关在不一样的房间内接纳审问

警员了解两个人犯法，但欠缺充足的直接证据警员告知每一个人：假如两个人都抵赖，各判处一年；假如两个人都坦白，各判八年；假如两人群中一个坦白而另一个抵赖，坦白的弄出去，抵赖的判十年

因此，每一个囚犯都遭遇二种挑选：坦白或抵赖殊不知，无论同犯选择什么，每一个囚犯的最佳挑选是坦白：假如同犯抵赖、自身坦白得话弄出去，抵赖得话判十年，坦白比不坦白好；假如同犯坦白、自身坦白得话判八年，相比抵赖的判十年，坦白還是比抵赖的好

結果，2个嫌犯都挑选坦白，各判处八年假如两个人都抵赖，各判一年，显而易见这一結果好

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确实必须那么勤奋么？有什么用？

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这一试验要我想到日常生活，念书时，同学读到10点，我想读到10:30，結果之后同学读到11点，我只有挑选追随读到11点半結果，我每日早自习都会犯困

来到工作中，仍然不可以从这类“囚徒困境”的恶性价格竞争中摆脱朋友下班了挑选待一会再走，因此因为我挑选再工作中一会，过去了交通出行7点的高峰时段再走

之后，假如领导干部不动，大家属下也感觉过意不去先走我觉得985、711、也有西贝老板说的715，白加黑、商务ktv便是那么来的

科比·布莱恩特最知名的一句话：“你见过凌晨4点钟的洛杉矶市吗？”很多人就开始学习这类早上的习惯性，我还在获得见到好多个学习培训高手，从留言板留言能够分辨也是早晨4点起床，也有的人夜里学得1-2点

2020年，搜狐网CEO张朝阳在《财新时间》说他一天要是睡4个小时，并坚持不懈了2年，办事实际效果特别好

但，这种勤奋方法确实有效么？从科学推理而言，我认为勤奋方法自身有什么问题，人必须充足的睡眠，必须充足的歇息来恢复元气例如，搜狐网这几年也是日薄西山，早已变成移动互联时期的弃儿，有一段时间张朝阳还深陷抑郁症

放弃身心健康的勤奋，不容易给你更取得成功假如靠勤奋能够取得成功，那也要技能做什么？勤奋通常是有天赋者好看的说辞，更可能是社会发展新闻媒体的使用价值欺诈

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不可以坚信小故事，要有点儿批判思维

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科比4点多起來训炼？是真的吗？是确实，但并不是每日他的老婆科比老婆表露过实情，科比·布莱恩特一般是六点醒来刚开始训炼，但假如前一天刚输了球，或是环节主要表现不太好，才会4点起床

C罗每日做3000个平板支撑？是真是假？一段访谈，C罗绕开了这个问题，他只说自身每日都训炼并且还告知新闻记者，要保持稳定的生活方式，健康的饮食，充足的睡眠

你了解C罗每日睡好多个小时吗？快12个小时，下午歇息1-2小时，夜里10点上下，早晨8点才起來，送孩子上学，随后去训炼

自然你也不可以学C罗，睡觉时间因人有所不同的，像科比·布莱恩特、勒布朗詹姆斯只睡4-6个小时，但费德勒和博尔特却要睡10个小时

美国硅谷的精锐也不一样，比尔.盖茨睡七个小时，埃隆马斯克睡6个小时，扎克伯格五个小时她们不但睡眠质量时间不一样，并且刚开始入眠和醒来的時间也不一样

再聊一个故事，传说故事李嘉nba 手机游戏诚的取得成功得益于尤其努力，每日工作中十五个小时大家看来一下，李嘉诚先生作息表:

六点上下醒来,随后想去9洞高尔夫练习场，而且确保7点前搞出第一杆

10点到达公司办公室，到公司办公室后第一件事是查看书报刊，看一下艺人公司对企业的点评，一旦点评惹恼了他，便会立即打电话给管理层，叫回来商量对策

11点半刚开始做推拿

1点刚开始吃午饭

午餐之后，工作中两个小时

中午4点钟回家了

5点再做一次推拿

六点半刚开始和做生意小伙伴打牌

随后报名参加宴会夜里10点钟入睡

也有这2年疯转的万达老板万达王健林的一天，从4点起床，直至夜里19点还回公司办公室但要是细想一下，便会发现问题

他是每日都那样的吗？他就沒有坐游船释放压力的情况下？

次之，这一天他干的事儿，很累吗？我看到是关键到飞机场，乘飞机，随后见面我觉得以他驾驶员的驾驶技术和商务舱的工资待遇，应当能打个舒适的犯困对于见面，应当沒有一天从头至尾P图、想创意文案、写代码累吧

因此 ，新闻媒体的努力，是一种包装过多的努力，她们想告诉你一个杰出的小故事老总明确提出拼搏，要认真工作，是由于工作强度不一样，自然也有盈利也不一样

小故事始终总是对他说想说的，但你要了解他还掩藏了哪些实情

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几乎就沒有要是XX就能取得成功的公式计算

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在我普通高中念书时，班集体的第一名，并不是最努力的那个人看起来得心应手，还常常和别的好多个考试成绩好的室友玩象棋他一定是把握了更强的学习的方法，有优良的读书习惯，自然也是有学习培训的技能

学习好一定能取得成功么？也不可以，历经统计分析说明，从中国高考至今的狀元，最终并没人变成非凡的创业者，或是某一行业的佼佼者

有这书《成功与运气》十分详细描述了取得成功的随机性出名要尽早，你才可以摘到垂下的果子运势变大了初期关键节点的取得成功，产生了赢家通吃的局势

有非常一部分的取得成功是靠排行，但在一群人都勤奋的状况下，整体实力水准是都提升了，但在圈子的影响力仍然不会改变，盈利当然不会改变，它是一场太空竞赛

解决方法只有一个：独辟蹊径从别的的视角选择，完成弯道超越，这通常是新技术应用产生的转变也有一种构思，便是向倒退，降维攻击

例如，他人开便利店，我网上开店他人在电视台节目拍电视连续剧，我还在互联网拍摄视频它是运用新技术应用来获得新机会

次之，便是到市场竞争欠缺的地区去，他人在一、二线城市进货，我渠道下沉到三、四线城市他人勤奋资金投入到技术研发，我就用技改项目旧领域，做个移动电源、耳机、软毛牙刷等生活用品

小结起來，還是这句话：不能用战术上的努力遮盖战略上的懒散

要把勤奋用在对的地区，什么叫对的地区，这一也没有什么人了解，了解的对你说，你也不相信，信了你也不一定能拷贝，路還是要自身走

不必与人比勤奋，大家标准、技能、方位不一样，把专注力放到自身的身上，才不易魂飞魄散，做真实的自己，让他人去拼了命吧

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