NBA篮球明星们表面全是光彩照人，数万人青睐，场上传出辉煌，下面也可以佳人缠绕。但是这一切并并不是可以轻轻松松获得的，做为工作中体育运动员，吃苦耐劳训练是取得成功的必由之路，沒有最竭尽全力，要是更竭尽全力，即便竭尽全力到極限也并不一定能取得成功。

NBA足球运动员们的训练抗压强度终归有多大？这种也许全是平常人难以置信的，不亲身去领悟并不可以了解期间的辛酸，可以见到到的竭尽全力全是何足挂齿的，下边看来下篮球明星的训练水平！

杰米-巴特勒：100%靠练

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现阶段法律效力于迈阿密热火队队的足球运动员杰米.巴特勒一直以来都以勤奋好学而出名，他是同盟之中勤奋学习的楷模，在NBA由于肺炎疫情关联而中止的这段时间里，巴特勒也一直坚持不懈训练，对自身沒有分毫的释放压力。

巴特勒是同盟之中勤奋好学勤奋的楷模，他成名于芝加哥公牛队，在二零一一年的选秀大会上，巴特勒直至第30选秀权才被选定，从而还可以看得出那时候许多足球队针对他的天赋和工作能力是并不认同的。但巴特勒就是靠自己后天性的勤奋，发展为了联盟的一位明星赛足球运动员。

科比·布莱恩特：80%靠练

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你见过凌晨四点的洛杉矶市吗？它是科比的名言，他的“666训练”坚持不懈了十年，666训练法说白了：每星期6天，每天6钟头，每天6项训练环节。科比·布莱恩特的取得成功来自对自身的高规定和几近表态发言的训练方法。

科比·布莱恩特的天赋在NBA历史时间中也许并算不上优异，但是他的勤奋好学训练无人不晓，更是由于他比他人多一份努力，因此他的职业生涯比他人更极致！凌晨4点的经典话语体现了黑曼巴精神，天还不亮，科比·布莱恩特早已醒来训练了一小时，日复一日，年复一年，就算十多年过去，凌晨四点的洛杉矶市黑喑依然如初见，但科比·布莱恩特自身的全身肌肉早已越来越更强壮，身体素质更充足，能量更强，准确率高些了！因此科比·布莱恩特的80％靠练说的一点也不假。

乔丹：50%靠练

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乔丹是认可的篮球皇帝，职业发展6进决赛6次冠军6座FMVP奖牌，而且留有了2次三连冠三连FMVP的神迹。在小牛初期的乔丹，NBA季后赛数次倒在活塞杆的脚底，可是他根据勤奋好学勤奋训练总算越过了活塞杆这座高山，自此以后一发一发不可收拾，执政同盟接近十年之久。乔丹的战斗意志，取胜冲动，绝不认输不折不挠精神实质，是每一个足球运动员学习的榜样。

以前看了一篇有关乔丹的书，里边谈及了他在进到NBA前怎样训练的，让相信乔丹是50%的训练，虽然乔丹的天赋出色，但乔丹nba历史得分榜的投球、步伐、暴扣全是里程碑式的，它是天赋吗？这大量是后天性靠训练打磨抛光出去的。2个三连冠，成千上万殊荣，让同代的人只有凝望，虽然上帝，也不可或缺努力的训练。

麦迪：20%靠练

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每一个人都会讨论麦迪的天赋，他如同一个带著道路出世的人，但钱财一直在时间的流逝中外流。一直以来，麦迪给人的觉得便是睡眼惺忪，睡不够，在NBA季后赛的紧要关头，他的主要表现是不过关的，一些训练员和足球迷说麦迪训练時间过短，非常是与科比·布莱恩特对比，导致了一个错觉，即麦迪压根不努力，实际上麦迪很勤奋，可他自己有腰椎病，能打蓝球便是一个惊喜，训练時间过长总是加快他的衰微，也是不得已的方法。

有的人说麦迪基础不训练，我也不知道用透现天赋来描述是不是适当，也不知道将他的敏感与欠缺训练联络起來是不是适合，可是他这般高的天赋，他的工作本应更为光辉。谨记：麦迪并不是毁于懒散，只是毁于伤势，他的后背、腹部、膝关节都带伤！

奥尼尔：练个锤头

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欧尼尔的“懒散”是相对性的，与科比·布莱恩特的训练比对比，大白鲨或许确实算作懒散了，还记得科比·布莱恩特当初经历埋怨。欧尼尔确实不太刻苦，他讨厌训练，他讨厌减脂，他喜爱在休交易截止日弹奏歌曲，喜爱玩耍，便是不训练篮球赛。

另一方面也是由于他的人体天赋太过度优异，在场上能够辗压敌人，因此才会让奥胖有信心少训练，可是针对自身技术性的训练一样免不了，假如奥尼尔肯取出一半的思绪放到训练上，二十一世纪前十年都可能是他的时期，由此可见他的天赋有多么的恐怖，一样由此可见他有多懒。

勒布朗詹姆斯：我不用练

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实际上说勒布朗詹姆斯不用练并不是说勒布朗詹姆斯不愿训练，只是说他压根不用训练。勒布朗詹姆斯的体质当然不用多讲过，他一直全是同盟中抵抗工作能力最恐怖的足球运动员之一，而支撑点着他变成同盟服役第一人，历史时间前五，乃至前三的较大宝物也就是他那强势的体质。

而便是勒布朗詹姆斯的人体使他稳坐如今联盟第一人的王座，美国nasa曾那么点评过勒布朗詹姆斯：他的人体是人们的标本采集。

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