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勒布朗詹姆斯

许多足球运动员在30几岁的年龄就挑选了退伍，而卡特现如今早已四十岁，还仍然迎战在场上尽管早已不可以做为关键足球运动员，可是作为一名元老，卡特依然会在赛事中开演精彩纷呈的扣篮年轻时代的卡特可以做出各种各样超难扣篮，现如今尽管年逾古稀，可是扣篮工作能力仍然优异，全方位转体扣篮，隔人暴扣還是惊艳了时光尽管职业生涯无冠，可是老卡特老当益壮，是年青足球运动员学习的榜样

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“妖兽”詹姆斯在顶峰阶段，也是走内线数一数二的主宰，身体健壮，壮实，并且弥足珍贵的是他拥有 这一身型十分少见的跳跃，这促使他扣起篮来轻而易举，可以在扣篮比赛上得到总冠军的后卫但是少见的之后霍华德受伤，以便降低休重产生的工作压力，他开展了减脂，而减脂再出的妖兽跳跃并沒有衰退，在32岁的年龄还能做出年轻时代做出的“吻框”姿势

勒布朗詹姆斯长期性占有着联盟第一人的王座，这不仅仅是他的篮球技术扎实，更难能可贵的是他的自我约束精神实质勒布朗詹姆斯在训炼上一丝不苟，在饮食搭配上也是操纵得很好詹皇的身体具有撞击力，我们在赛事中常常会见到他挖掘机式的扣篮，能量挺大，烈刃式扣篮，手臂全力扣篮還是可以挥洒自如，并且常常会不知不觉便会头顶部平框，这和他平常的训炼是离不开的

nba出現过许多跳跃狂魔，她们可以半空中做出各种各样姿势，随后进行扣篮，这在赛事中是十分具备观赏价值的许多nba全明星足球运动员来到30几岁，巅峰状态就刚开始走下坡，可是她们在年青时奠定的基本很深，因此即便年龄大了，還是能够飞的

飞人乔丹

什么是不服老？四十岁卡特花样扣篮，五十岁飞人乔丹一只手暴扣，63岁的他飞往老

卡特

j博士

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飞人乔丹的历史时间影响力无需多讲，他往往可以有这般的造就，挺大一部分缘故是他的身体素养飞人乔丹的全身肌肉并并不是很比较发达，可是体脂极低，这就是一个出色选手必需的标准飞人乔丹的扣篮大家都眼界过，但是那全是他年轻的时候，五十岁的飞人乔丹尽管身体早已发胖，可是在跳跃上還是沒有衰退，一只手暴扣還是很轻轻松松随便的

詹姆斯

五十岁的飞人乔丹还能飞，早已很令人惊讶了，可是如果你见到63岁的j博士欧文还能轻轻松松暴扣，是否觉得难以置信呢？足球运动员阶段的凯里欧文，在扣篮行业称得上老大，各种各样高难度动作做起來不费力气，伴随着年龄的提高，凯里欧文并沒有减少对自身身体的规定，一直都在坚持锻炼许多足球运动员30多少岁就早已显著衰退，而和63岁还能飞的凯里欧文对比，确实是差别太大！

选手都必须有较强的身体素养，有一些人身体技能就很好，再再加中后期的勤奋好学训炼，这促使她们的身体素养远超平常人大家都了解，黑种人的身体素养广泛比较好，而在黑种人足球运动员占有大部分的nba，身体绝世的足球运动员扪心自问，她们不仅个子肱骨长，也有着令人震惊的跳跃