中国北京时间6月4日，NBA篮球明星大胡子登哥训练视頻曝出，在视頻中，足球迷们能够见到登哥十分勤奋好学，不论是在做V字卷腹或是是训练相互作用力的情况下，登哥也没有松懈。这一次，哈登赶到弗罗里达州的迈阿密开展了训练。

先前，登哥在荒漠中的训练晒照以后，许多足球迷高呼登哥胡须长些了，可是肚子赘肉和粗手臂都不见了，取代它的的是他的腹部肌肉和细手臂，身型比以前变小一圈，仅仅发髻线好像往后退了一些。因而，美国媒体曾从此提问：登哥变为魔筋人，重归比赛场以后是否会越来越很可怕？

值得一提的是，登哥的同伴小里弗斯直播间中称：“哈登在防护期内一共减脂20磅，在减脂前，他2016年nba选秀节目能够场均获得36分，在他减肥成功以后，不清楚他会出现多恐怖。”

以便可以让自身的训练抗压强度维持在一个较为高的水平，登哥的训练师曾表露：“登哥要我监管他，保证每一天都能早上训练，保证每一天全是积极主动且繁忙的。在一周以内，高韧性的训练周期时间是理想化的方案和方法。可是，在那样的状况下，哈登還是要想增加训练量，他要想的并并不是一天一练，只是一天两训练乃至是一天三练。训练內容是依据哈登本身玩法来的，混和着不一样的训练技术性和特殊內容。”

因而，在防护期内，大家见到登哥的身型尽管比原先瘦了许多，可是不容置疑的是，登哥也愈来愈强了啊！