NBA篮球明星没退役的情况下因为很多的赛事和训炼，身材维持得都很好，像奥尼尔、巴克利那样喊着球还发胖的确实是极少数

C级：克里斯保罗、飞人乔丹

克里斯保罗在退役以后就没如何管理自己身材了，尤其是就任篮协主席以后工作中那就是压根根本停不下来，对于身材就只有释放自己了因此如今大家见到的克里斯保罗跟他在NBA时对比，立即是超进化变成“女兆太阳太阴”

飞人乔丹跟克里斯保罗的状况类似，尽管飞人乔丹没啥岗位，但他但是最能吸钱的球员，自身也有别的的做生意，每日估算都会想怎么挣钱享受人生，身材当然是随便了看一下飞人乔丹发胖的肚子赘肉，跟一般成年人也差不多了

A级：纳什、斯托克顿

纳什打球的情况下身材就算是柔弱那一类，尽管有191的个子，但看起来就没啥毁灭性，不象这些填满全身肌肉的球员但是退役以后的纳什并沒有像别的球员那般发胖，特别喜欢踢球的他也是非常好维持了自身的身材，自然還是偏柔弱了点

斯托克顿跟纳什相近，打球的情况下也不是哪些超重型控球后卫，身材当然是薄弱斯托克顿退役以后运动强度倒是没减少，乃至都跑去开战机了，身材管理方法当然也是十分及时的，退役这些年身材還是照旧

S级：奥拉朱旺、奥尼尔

奥拉朱旺应该是小有的退役以后没有离开篮球赛的篮球明星，终究他的梦幻脚步真是太难解了，每一年都是有很多篮球明星去找他加练步伐换句话说奥拉朱旺退役以后的运动量可nba直播录影一点都许多 ，身材当然也维持得非常好了，这背阔肌還是不言而喻的

奥尼尔应该是全部退役篮球明星中身材发展较大 的了，想来也怪异，打球的情况下奥尼尔纵容自身身材走形，退役以后反倒在乎起自身身材来啦练就浮夸的麒麟臂不用说，这六块腹肌都快展现出来了，来看肚子赘肉精兵此后就需要少一位执政级球员了

SS级：加内特、皮蓬

加内特跟奥拉朱旺类似，退役以后也会去具体指导一下同盟的年青走内线，像森林狼、快艇、nba勇士这种足球队还会继续请他去跟队具体指导球员训炼，因此他的身材還是像退役以前一样好看一下加内特具体指导小乔丹的图片吧，这体脂在如今的NBA都排出去上号了

对比于配演飞人乔丹，皮蓬在退役以后针对自身的身材還是很注重的，空下来便会泡在健身会所，这运动量对比于球员阶段也没减少是多少，身材当然是远超飞人乔丹了倘若远远地看去，还以为它是哪个服役NBA球员在训炼呢

SSS级：雷阿伦、毕比

提及自我约束，毫无疑问就迫不得已提雷阿伦，他的强迫思维是妇孺皆知的，就算是退役也没能更改他的训炼习惯性绝不浮夸地说，就他如今的身材全部NBA就没多少人能比得过，假如雷阿伦公布再出，凭那样极致的身材再再加优异的三分工作能力，还不可被同盟30支足球队疯抢？

上面这种球员数最多是维持了球员阶段的好身材沒有发胖，而毕比就有点儿浮夸了，原本在一号位就粗大的他退役后立即把自己练就了魔鬼筋肉人这般可怕的身材不要说退役球员了，即使放到服役球员里也是实至名归的SSS级