实际上针对一名岗位运动员整体实力的点评依然能够遵照“木桶原理”，若能在薄弱点或是力气活力气活上面能做到前所未有的水平，也基本上表明了这名球员的杰出之处。

针对篮球赛此项健身运动，虽然防守与攻击有着着同样关键的影响力，但在它在大部分人的眼中更好像“力气活”，终究在比赛之后的技术性统计分析层面，最夺目的数据信息是评分，而输赢結果得出的那一刻也是评分，且评分数最多的人通常会获得高些的称赞。之上就造成了很多人，非常是一些有名的球员不太想要拼命做这类苦事。

自然那样的分辨并不是文过饰非，NBA赛事中人们习以为常了一些足球队的当家的篮球明星在防守侧做个模样的情景。

但是在NBA在历史上还就会有那麼好多个杰出的球员，她们不仅是顶尖的投手，也是优异的防守高手，她们既能够搞出赏心nba得分王舒目的攻击，也可以将力气活力气活保证历史时间级別的影响力。

每一个賽季NBA都是评比出NBA最佳阵容，另外还会继续得出NBA最好防守阵容，人们先看来下NBA有史以来进到最好防守阵容频次数最多的球员，飞人乔丹、科比·布莱恩特-布莱恩特、加内特、佩顿、邓肯，她们四人全是职业生涯全是9次入NBA最好防守阵容，NBA史上最牛多。

除此之外在进到最好防守阵容频次数最多球员排行中，前十的部位并沒有被足球迷经常谈及的詹姆斯-勒布朗詹姆斯，他职业生涯进到最好防守阵容的频次为5次。

在NBA最佳阵容层面，詹姆斯-勒布朗詹姆斯倒是王者级别的存有，他职业生涯12次进到NBA最佳阵容，NBA在历史上数最多。科比·布莱恩特、许昕职业生涯共11次进到NBA最佳阵容，飞人乔丹职业生涯共10次进到NBA最佳阵容。