这是他的第17个賽季了，他32岁了，可他依然是同盟中数一数二的球员，在mvp榜上还排到第二！

“我明白我训练很勤奋了，但我感觉这混蛋工作责任心填满聪慧，这就是不同点，如同我能在早饭醒来后去训练，这混蛋会把握住每一个机遇勤奋让自身变好”

然后phil handy讲到：“如今的球员们更开心，身型更伟岸了，更有方法了，我的意思是，如今的球员们能打更多部位了，篮球如今有点儿模糊不清部位了，能处于这一时尚潮流中很有趣”

“他每一年要花150万美金维护保养身体，这是一个让人惊讶的大数字，随后詹姆斯觉得还要发展！是吧？赛事设计风格在转变，篮球赛自身還是一样，球员们也在转变”

中国北京时间3月29日，湖人队前鋒詹姆斯·詹姆斯今天根据社交媒体升级了自身的训练动态性，詹姆斯在家里自拍照健身会所内赤膊上阵对着镜子自拍照，接着他配词写到：“中午还要训练！”詹姆斯晒赤膊自拍图，一天两练他太勤奋好学，老詹的社交媒体经营得很好，他是nba球员中社交媒体粉絲数最多的，但他一样也是训练最勤奋好学的球员

中国北京时间四月八号，前nba球员洛尔·邓直播间2017年nba扣篮比赛nba比赛結果中共享了詹姆斯当初拍攝广告词时的事儿，“那时候我们在拍攝广告词，人们有自身的活动场所，我待在自身的屋子里很无聊，我也想，‘詹姆斯在他屋子里干什么呢？’因此我就去了他的屋子，詹姆斯在屋子里有整套的训练设备，他有杠铃，有训练团体，他在锻练自身的身体”

但中国北京时间4月14日，湖人队训练师phil handy报名参加了一档博客综艺节目，提到了湖人队球员詹姆斯·詹姆斯，phil handy表达，詹姆斯每一年会在维护保养身体上花销重金

昨天詹姆斯一样发布本人训练方案，他赤膊上阵锻练身体，训练完来到夜里歇息时通常就需要来一杯红酒

然后洛尔·邓讲到：“当你见到他做的事儿后，我找了一位训练师，一位自始至终随着我上下的训练师，每每是我机遇，我都是去训练馆，但即便如此，这就是一名两届明星赛球员，和一名10-15届明星赛球员的差别！”

“这是詹姆斯第17个賽季了，你一直在场上大杀特杀，这是一种证实，表明詹姆斯十分留意维护保养身体！大家搞不懂詹姆斯要花50万美元甚至150万美金维护保养身体这些